کوه یخ ، بیانگر نقش بهره هوش احساسی (EQ) و بهره هوش منطقی (IQ) در موفقیت


احساسات در پیروزی یا شکست یک شطرنج باز نقش بسیار مهمی ایفا می کنند.

احساساتی نظیر :

* ترس از شکست

* اضطراب

* خشم ناشی از حرکات حریف

* ناامیدی در وضعیت های بازنده

* خوشحالی بیش از حد در وضعیت های برنده

* و ...

ممکن است قبل از شروع بازی و یا به صورت ناگهانی در هنگام ایجاد پوزیسیون ها یا

لحظات مهم بازی در شطرنج باز شکل گیرند. عدم توانایی یک شطرنج باز در شناخت

 احساسات خود و مدیریت بر آن ها ، موجب می شود تا نتواند به آن چه که شایسته

اوست ؛ دست یابد. بنابراین ، ضرورت مطلق دارد که شطرنج بازان با مقوله هوش

احساسی (Emotional Intelligence) آشنا شوند و برای افزایش هوش احساسی خود ،

طرح ریزی نمایند. پژوهش های انجام شده توسط روانشناسان بزرگ دنیا نظیر پروفسور

دانیل گلمن نشان می دهد که هوش احساسی ، بر خلاف هوش منطقی با برنامه ریزی

مناسب قابل افزایش است. برنامه ریزی برای افزایش هوش احساسی ، شامل سه

مرحله اساسی زیر است :

* شناخت احساسات خود و مدیریت بر آن ها

* شناخت نقاط قوت و ضعف خود و برنامه ریزی برای بهبود نقاط ضعف

* برنامه ریزی برای افزایش اعتماد به نفس